Looptrainingen
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| Dag | Datum | Training | Locatie | ||||
| di | 17-mrt | 200-400-600-800-1000-800-600-400-200 | pollux | ||||
| di | 24-mrt | 3x (4x 400) | pollux | ||||
| di | 31-mrt | 4x (1000-400) | n.t.b. | ||||
| di | 7-apr | 5x (600-400) | baan | ||||
| di | 14-apr | 4x1200 | n.t.b. | ||||
| di | 21-apr | 3km test | pollux | ||||
| di | 28-apr | 3x 800-600-800 | n.t.b. | ||||
| di | 5-mei | 4x 600 + 4x 400 + 4x 200 | baan | ||||
| di | 12-mei | koppel training | pollux | ||||
| di | 19-mei | koppel training | pollux | ||||
| di | 26-mei | 2x (10x 200) | n.t.b. | ||||
| di | 2-jun | 12x400 | baan | ||||
| di | 9-jun | koppel training | pollux | ||||
| di | 16-jun | 10x500 | n.t.b. | ||||
| di | 23-jun | koppel training | pollux | ||||
| di | 30-jun | 3x (800-600-400-200) | baan | ||||
| di | 7-jul | koppel training | pollux | ||||
| di | 14-jul | 2x (3x1000) | n.t.b. | ||||
| di | 21-jul | 2x (800-1000-800) | n.t.b. | ||||
| di | 28-jul | 2x 1200-800-400 | baan | ||||
| di | 4-aug | 4x 400-200-100 | n.t.b. | ||||
| di | 11-aug | koppel training | pollux | ||||
| di | 18-aug | testen Zwemloop Ter Apel | moekesgat, Ter Apel | ||||
| di | 25-aug | 4x 1000-400 | baan | ||||
| di | 1-sep | 5x 800 + 5x 200 | n.t.b. | ||||
| di | 8-sep | 200-400-600-800-1000-800-600-400-200 | n.t.b. | ||||
| di | 15-sep | 7 x 800 | n.t.b. | ||||
| di | 22-sep | 6x 400 + 6x 200 | baan | ||||
| di | 29-sep | 2x (10x 200) | n.t.b. | ||||
| Bij eventuele hitte wisselen we lopen met zwemmen af | |||||||
