Looptrainingen
TRAININGEN ONDER VOORBEHOUD
Bij eventuele hitte wisselen we lopen met zwemmen af
| Datum | Training |
| 3-aug | wissel |
| 10-aug | 4x 600 + 4x 400 + 4x 200 |
| 17-aug | koppel |
| 24-aug | 6x 400 + 6x 200 |
| 31-aug | 5x 1000 |
| 7-sep | 3x 1200-800-400 |
| 14-sep | 3x 800-600-800 |
| 21-sep | 6x 800 + 6x 200 |
| 28-sep | 3x (800-600-400-200) |
| 5-okt | 2x (800-1000-800) |
Bij eventuele hitte wisselen we lopen met zwemmen af
